Пошаговый рецепт бигус


Пошаговый рецепт бигус

X

Пошаговый рецепт бигус

Пошаговый рецепт бигус
Бигус с говядиной и помидором

Как приготовить блюдо «Бигус с говядиной и помидором»

  1. Помидор залить кипятком.
  2. Нарезать говядину на маленькие кусочки.
  3. Нашинковать капусту.
  4. Нарезать морковь полукольцами.
  5. Нарезать лук полукольцами.
  6. Порезать чеснок.
  7. Нарезать помидор маленькими кубиками.
  8. Сложить все овощи в мультиварку, перемешать. Добавить кайенский перец, соль и любимые приправы (в данном случае кориандр и орегано). Поставить на 1 час в режиме «Тушение».
  9. Нарезать зеленый лук, выложить на тарелку салат, бигус и украсить зеленым луком.

Приятного аппетита!

Автор рецепта: Ane4ka_Sit

Ингредиенты рецепта «Бигус с говядиной и помидором»:

  • Говядина - 250 гр.
  • Капуста - 300 гр.
  • Зеленый лук - 20 гр.
  • Помидор - 1 шт.
  • Морковка - 50 гр.
  • Лук - 50 гр.
  • Чеснок - 20 гр.
  • Кайенский перец - 12 гр.
  • Соль (по вкусу) - 2 гр.
  • Орегано (по вкусу) - 1 гр.
  • Кориандр (по вкусу) - 1 гр.
  • Для подачи:
  • Лист салата (3 шт.) - 10 гр.
  • Огурец - 3 шт.

Пищевая ценность блюда «Бигус с говядиной и помидором» (на 100 грамм):

Калории: 61.9 ккал.

Белки: 5.3 гр.

Жиры: 2.9 гр.

Углеводы: 3.9 гр.

Число порций: 3

Бигус с говядиной и помидором - пошаговый рецепт с фото

Ингредиенты Шаг 1. Помидор залить кипятком. Шаг 2. Нарезать говядину на маленькие кусочки. Шаг 3. Нашинковать капусту. Шаг 4. Нарезать морковь полукольцами. Шаг 5. Нарезать лук полукольцами. Шаг 6. Порезать чеснок. Шаг 7. Нарезать помидор маленькими кубиками. Шаг 8. Сложить все овощи в мультиварку, перемешать. Добавить кайенский перец Шаг 9. Нарезать зеленый лук. Шаг 10. Нарезать произвольно огурец. Выложить на тарелку салат, бигус и украсить Готовое блюдо: бигус с говядиной и помидором

Компоненты и калорийность рецепта «Бигус с говядиной и помидором»

Карточка рецепта


Источник: http://www.calorizator.ru/recipes/67071

X

Пошаговый рецепт бигус

Пошаговый рецепт бигус

Пошаговый рецепт бигус

Пошаговый рецепт бигус

Пошаговый рецепт бигус

Пошаговый рецепт бигус

Рекомендуем почитать:








Стейки с гарниром в духовке рецепт
Самые вкусные салаты с ветчиной рецепты
Каша из полбы в мультиварке рецепт
Рыба в молоке в мультиварке рецепты
Белая фасоль в томатном соусе рецепт
Рецепты булочек розочек с корицей
Мясо в хлебе рецепты
Салат з авокадо рецепт
Холодные закуски из селедки рецепты
Тайский рис с овощами рецепты
Рагу из овощей рецепт капуста
Рецепты куриные сердечки с гречкой в мультиварке рецепты
Вторые блюда на каждый день из мяса рецепты
Капуста в кляре пошаговый рецепт видео
Салат на зиму лакомка рецепт
Простые рецепты за 15 минут
Финики в беконе рецепт
Рецепты запеченного фаршированного картофеля
Блинчики с дрожжами рецепт
Заварные пирожные рецепты
Еда салаты рецепты